帝王 切開 後 便秘。 帝王切開後の便秘〜2つの原因と生活習慣の見直しや対策について〜

帝王切開後の腰痛

帝王 切開 後 便秘

スポンサード リンク 癒着とは? 癒着とは開腹手術後、傷が治っていく過程で本来は離れている臓器・組織面がくっついてしまう状態の事です。 つまり、本当はくっついて欲しくない部分がくっついてしまうのです。 手術をしたほとんどの人に癒着は起こるらしいのですが、たいていの人は生活に支障がでるほどではないそうです。 でもまれに癒着のせいで、不妊症や、腹痛、腸閉塞の原因となる事があるようです。 帝王切開を二度経験した人の話 私が二人目を妊娠中に、2度の帝王切開を経験した人の話を聞くことができました。 その方は一人目の出産後、生活の中で癒着で悩んだ事はなかったのですが、二人目の帝王切開術の時、お腹を開けて初めてひどい癒着が起きている事が分かったそうです。 「私、癒着がひどかったらしくて、手術に3時間かかったんだよ!手術時間が長くて本当に疲れちゃって」 と話していました。 癒着がひどいと赤ちゃんを取り出しにくいらしく、手術に時間がかかるそうなのです。 確かに帝王切開の手術時間はスムーズにいけば1時間もかからないので、3時間とはかなり長引いた手術時間です。 私も二回目の帝王切開を控えていたので、お腹をあけてみたらどうなっているのだろう?と不安になりました。 二人目の帝王切開 私自身も二回目の帝王切開だったので 「癒着がひどければ手術時間が長引く事がある。 」との説明を受けました。 ですが、実際手術をしてみると癒着の問題はなく、スムーズに弟くんは産まれてきてくれました。 しかし出産から1カ月経ったころ、食後にやたらと腸が痛むので病院で相談してみました。 すると、 「開腹手術後は大体の人に癒着は起こってしまうので、癒着の痛みなのかもしれませんね。 」 との事で、もっとひどくなるようならまた相談するように言われ、整腸剤がだされました。 お腹の中で起きている何かしらの変化なんて、私には知る由もありません。 とりあえず処方された整腸剤だけを頼りに、毎日を過ごしました。 すると1カ月半後には痛みを感じなくなり、『癒着』なんて言葉もすっかり忘れてしまいました。 帝王切開から2年半経ってからの大腸ファイバー 私はもともと大腸に病気があって、定期的に大腸ファイバーを受けなければならず、この前久しぶりに大腸ファイバー検査を受けたのです。 定期的に受けている検査なので、はっきり言ってもう慣れっこなんです。 いつものように大量の下剤をのんで、腸をキレイにしたら大腸ファイバー検査の準備が整います。 そこまではいつも通りでした。 ただ、いつもと違ったのは、長年担当してくださった先生が退職され、今年から新しい先生に代わった事です。 検査前に先生に 「今まで大腸ファイバーで痛みを感じたりしたことある?」 と聞かれたので 「大腸の曲がるところで少し痛みを感じる事もありましたが、特にひどい痛みは感じた事ありません。 」 と答えました。 実際、大腸ファイバーを苦に感じた事は一度もなかったのです。 なので私もさほど心配することなくいつも通りに終わるだろうと思っていました。 ですが、ここからが地獄の時間の始まりだったのです。 帝王切開の癒着の辛さを2年半後に思い知る いつものように点滴がささり、向精神薬が流されます。 少し薬を使う事でリラックスして検査を受ける事ができると以前説明をうけました。 あくまで向精神薬なので、麻酔とは異なる弱いお薬だそうです。 薬のせいで身体がだるくなってきたころ、直腸から大腸に向かってカメラが入っていきます。 が、なんだか今回の検査痛い感じがする。 あれ?こんなに痛かったっけ?? 「なんか痛いです。 」 と口にしたころにはグネグネとお腹の辺りで激痛を感じ始めました。 「・・・たい。 痛い痛い!!」 「いた~~い!!」 もう半泣き状態で先生に訴えます。 先生も 「痛いよね。 ごめんね。 痛いよね。 あれ?進まない。 すっごくねじれてるの。 進まないなぁ」 と焦り気味です。 そんな痛い中 「手術とか受けた事ある?」と聞かれ もちろん、問診票にもちゃんと書いたのですが 「うぅっ。 ぐうぅ。 帝王切開の手術してます・・・いたぁ!!」 「何年前?」 「にっ、二年半まえ・・・うっ・・・」 先生。 同じ歳の子どもがいるって話したじゃないですか!しかも月齢も一緒だったじゃないですか!! お宅のお子さんも2歳半でしょうよ! 「うぉ~痛い!!」 もう、拷問としか言いようがない痛さでした。 看護師さんにも 「がんばって~!!ハイ大きく息を吸って~吐いて~ふぅ~」 自然分娩経験した事のない私ですが、まるでお産ですか!?って感じの掛け声をかけてもらい、「ひぃ~ふぅ~」とそれに従い呼吸をします。 「うん、じゃあちょっと一回やめて、細いカメラにしよう。 大腸がすごいねじれちゃってるんだよ。 これじゃあカメラ入っていかないわ。 」 とやっと拷問が終わりました。 ええっ?また一からやり直し??ってか細いカメラとかあるなら、もっと早い段階で諦めてよ~!! お腹すっごくジンジンするんですけどっ!! ってな具合で細いカメラに代わりました。 痛みは少し軽減されたものの、やはり今までとは異なる痛さです。 「ひぃ。 ふぅ~。 うぅ・・・。 痛いっ・・・イタタタッ」 「もうちょっとだからね。 がんばってね。 」 と先生にも声をかけてもらい、なんとか、やっと大腸ファイバー検査が終了しました。 帝王切開の癒着のせいでねじれた大腸 その後看護師さんに 「大変でしたね。 帝王切開の手術が原因で癒着が起きて腸がねじれてカメラが通りにくかったみたいです。 産後お腹が痛かったり、便秘とかしてませんでした?」と聞かれました。 毎日快便だったし、腸の痛みも感じなくなったので癒着してるかもって事を本当に忘れてしまっていました。 ここにきて癒着の辛さを思い知るとは・・・。 帝王切開後の大腸ファイバー恐るべし 最後に 「今後、大腸ファイバーをする時は、 細いカメラで検査する事と、もう少し 点滴で流す薬を増やして、痛みを感じずに検査できるようにしましょう」と先生からも話がありました。 なので、今後もこの拷問のような大腸ファイバー検査を受け続けるわけじゃなさそうです・・・。 と信じたいです。 なのでもし、開腹手術をした方で、今から大腸ファイバー検査をするよって人がいるならば、必ず先生に、 癒着があるかもしれない事と、痛みがないようにしてください!と伝えておいて下さいね。 もちろん、癒着がなく、全く大丈夫な人もいるのでしょうけど。 私も、今後担当医が変わる事になるならば「大腸がねじれまくっているのでものすごく痛みを感じるタイプです!そこのとこヨロシク!!」と強く訴えます。 あと、帝王切開後の便秘や腹痛、二人目三人目の妊娠を望んでいるのになかなかできないって方は、一度癒着を疑ってみて、病院に相談してみるといいかもしれません。 今回は本当に痛い体験でしたが、みなさんのお役にたてれば幸いです。

次の

帝王切開後の飲み薬

帝王 切開 後 便秘

帝王切開後のバリウム検査についてお伺いします。 昨年9月に反復帝王切開で出産しています。 術後から現在まで腸の動きをよくするための大建中湯を服用しています。 便秘も酷い方です。 虚血性大腸炎も2度ほどやっています。 今朝 会社の健康診断で胃のバリウム検査を受けました。 検査時に上記のことを伝えましたが、検査後の下剤を多めに飲むことだけ指示されました。 授乳にも問題ないと説明を受けました。 検査後になんとなくネットで目にしたのですが、便秘が酷い場合や1年以内に腹部の手術を受けている場合、炎症性の腸炎の場合は検査してはいけないとありました。 受けてはいけなかったのでしょうか。 とはいえ、受けてしまっているので現在気をつけなくてはいけないことを教えていただきたいです。 また、下剤を2回分貰ってますが、普段服用している大建中湯はやめておいた方がいいですか。

次の

産後の排便が恐怖でいきめない

帝王 切開 後 便秘

Contents• 帝王切開後のお腹ぽっこりとたるみが戻らない原因 お腹を痛めた我が子とはまさにこのこと。 目の前にいる赤ちゃんが愛おしくてたまらないのではないでしょうか。 でも、自分の姿をふと鏡で見た時、妊娠前とは変わってしまったスタイルに少し残念な気持ちになってしまいますよね。 特にお腹周り。 出産して赤ちゃんはいないはずなのに、ぽっこりとしたまま。 このままずっとウエスト周りがピッタリとしたデザインの服を着られないなんて、ちょっと悲しくなってしまいます。 でも、 出産後のぽっこりとしたお腹にはちゃんと理由があるのです。 それは以下の5つのもの。 子宮の収縮には想像以上に時間がかかること• 妊娠中に緩んだ骨盤周りの筋肉やじん帯が原因で内臓を正しい位置に支えきれなくなっていること• 授乳やお世話など、育児中にとってしまう猫背の影響• 妊娠中から続く筋力の低下• 意識せずに食べ過ぎていること 原因が分かれば、あとはそれぞれ対策をすれば良いだけ。 では、帝王切開後のママのお腹ぽっこりはどうすれば解消されるのかを確認してみましょう。 帝王切開では骨盤は開かないものと思っているママもいるようですが、 妊娠中に分泌されるホルモンの影響で、骨盤周りの筋肉やじん帯が緩むのはどのママも同じ。 帝王切開のママの骨盤にもゆがみが生じているのです。 そのため、お腹ぽっこりを効果的に解消するために まず取り組みたいのが骨盤ケア。 そして、帝王切開後は安静にする必要があり、どうしても通常の生活に戻るまでに時間がかかってしまいます。 さらに、お腹の傷が怖くてなかなかお腹に力を入れられないママも多いはず。 これらの影響で、 帝王切開のママの方が筋力が低下しやすくなってしまいます。 そのため、適度に筋肉を鍛えることでお腹周りを引き締めるだけでなく、基礎代謝を上げて痩せやすい身体の基礎を作ることが次に必要なこと。 でも焦るのは禁物です。 帝王切開の場合は、自然分娩の場合と比較して回復に時間がかかります。 そのため 本格的に 産後ダイエットを開始できる時期は、だいたい産後2〜3ヶ月頃から。 ママの身体の回復が第一なので、医師に相談してから産後ダイエットに取り組むようにしてくださいね。 骨盤ケア 帝王切開のママでも骨盤にゆがみが生じているのでケアが必要というのは先ほどお伝えした通り。 でも、帝王切開後のママはお腹に傷口もあるので、自然分娩のママよりもより慎重に骨盤ケアに取り組んでもらいたいもの。 そこでオススメなのが、寝たままでできる骨盤ストレッチです。 しっかりと骨盤をケアすることでお腹ぽっこりの解消だけでなく、腰痛の予防や便秘の改善など色々な効果が得られますよ。 ゆみなり 産後に生じがちな骨盤の左右のゆがみを解消するストレッチ。 身体の力を抜いてリラックスさせた状態で弓なりになることで、身体の側面を広く伸ばすことができます。 身体に過度の負担とならないよう、できる範囲で伸ばしてゆきましょう。 あお向けに寝て、両手を頭の上の方に伸ばす。 片脚を横に広げ、その脚にもう一方の足も近づけて行く。 両脚がくっつかなくてもOK。 できる限り近づけましょう。 この時、両方のお尻の膨らみを床につけるようにして骨盤を安定させておく。 自然な呼吸のまま30秒伸ばす。 逆側も同様に。 産後太りで悩んでいがママもいる一方で、 出産後というのは、実は妊娠前よりもスタイルがよくなる絶好のチャンス。 でも、ただ食事や運動に取り組むだけでは、効果的に骨盤を整えることができず、みすみすこのチャンスを逃すこととなってしまいます。 あなたと同じように産後太りに悩まされた私が確信しているのは、 産後ダイエットの鍵は継続的な骨盤ケアだということ。 そして、毎日赤ちゃんのお世話で忙しい産後ママが、無理なく継続的に骨盤ケアを行う手助けをしてくれるのが、履くだけで効果が得られる骨盤ショーツなのです。 骨盤ショーツには色々とありますが、帝王切開後のママに特に気にしてもらいたポイントが1つ。 それは、傷のあるお腹に負担がかかりにくいよう、ウエスト部分に調整機能があるものを選ぶこと。 骨盤ショーツを色々と調べて見ましたが、ウエスト部分にアジャスターがあるものは意外と少なく、「」と「」の2つしか見つかりませんでした。 どちらも骨盤や身体の調整のプロが開発した信頼できる商品。 さらには、見た目もよく似ているので、二つの商品を分かりやすく比較してみました。 ・ウエストまで広くカバーしているので、 着用するだけでくびれが生まれます。 ・ 太ももの引き締め効果もあるので、パンツスタイルに自信が持てます。 ・セット販売をしていないため、必要な枚数を単品で購入。 複数購入する場合は、割高です。 公式ページでは送料700円での販売となっています。 比較した結果、骨盤ケアとヒップアップだけでなく、ウエストのくびれ作りと太ももの引き締めにも効果を発揮する「」がおすすめです。 それだけでなく、1枚あたりの価格も抑えられているので、何かと出費の多い赤ちゃんとの生活でも、無理なく骨盤をケアできますよ。 腹筋を鍛える 帝王切開後のママが腹筋を鍛えるには、お腹の傷への影響を考えるのが第一。 負担になりすぎないよう、傷口が回復してから、できる範囲で行うことを心がけてくださいね。 普通の仰向けに寝る腹筋は、お腹の前側の筋肉しか鍛えられず産後ママのぽっこり解消にはあまり役に立ちません。 そこでオススメしたいのがプランク。 プランクは普通の腹筋で鍛えられる腹直筋だけでなく、腹斜筋も含めたお腹周りの筋肉をまんべんなく刺激することができます。 さらに運動自体がシンプルで動きも少ないので、産後ママにピッタリと言えます。 プランクのやり方は、うつ伏せの状態で両肘・両足のつま先を使って体を支えて、体を浮かせるだけ。 あとは自然な呼吸でこの姿勢を30秒間保つだけ。 「30秒だけ」と書きましたが、意外大変なので、まずは無理のない時間から始めてくださいね。 プランクのポイントは、腹筋に力を入れて足から背中までが一直線の姿勢を保つこと。 場所や時間を選ばないので、赤ちゃんがお昼寝をしている横などで試してみてくださいね。 まとめ 帝王切開後のお腹ぽっこりは、正しくケアをすれば直ります。 でも、何よりも大切なのが傷口を完治させることと体力を回復させること。 ただでさえ慣れない育児で大変な毎日。 無理をして体調を壊しては元も子もありません。 できるところから取り組んで、スリムなウエストを目指しましょう。 産後ダイエットの鍵を握る骨盤ケアは、履くだけで骨盤を調整してくれる骨盤ショーツを活用すると無理なく続けられますよ。 帝王切開後のママが選ぶべき骨盤ショーツは、傷のあるお腹の部分の締め付けを調整できるもの。 おすすめの「」を一度チェックしてみてくださいね。 今回の記事はあなたのお悩みの参考になりましたか? この記事が少しでもお役に立てたのでしたら、下記のボタンをクリックしてランキングに協力をお願いします。

次の