長谷川京子 グータン 卒業。 長谷川京子

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長谷川京子 グータン 卒業

提供 滝沢カレン、西野七瀬、長谷川京子、田中みな実 彼女たちが女性ゲストとともに恋や生き方についてたっぷり語り合い、本音をさらけ出すことで注目を集める同番組。 提供 長谷川京子 モデル・女優として活躍し、その美貌で圧倒的な存在感を放つ長谷川さん。 『グータンヌーボ2』で、初MCと思えないほど軽やかにトークを回していく姿も魅力的だ。 2児の子育てに励みながら、普段は自然体でいることを心掛ているという。 大事にしているのは体のラインで、努力している部分だからこそ評価してもらえるとうれしいという。 それが努力を続けるモチベーションになっている。 提供 長谷川京子 【FOOD】 これといったルールは持たず、気を使わなくても自然と健康的な食生活に。 遅い時間にお腹が空いたときは好きなものを食べるが、カロリーが高いものであれば量は少なめにしたり、逆に量を食べたい場合はスープにしたり、バランスを考えて摂取。 【BEAUTY】 毎日のパックで肌への水分補給を欠かさず。 不規則な生活はなるべくしないように。 忙しくてもなるべく早く寝たり、しっかり睡眠時間を確保したりして、生活のリズムをできるだけ狂わせないようにする。 提供 田中みな実 2014年10月にTBSアナからフリーに転向し、MCのほかタレント、女優とマルチに活躍する田中さん。 『グータンヌーボ2』でも安定のトーク力を見せ、MC4人のまとめ役も担っている彼女は、ここ数年、女性らしい柔らかさを残した美ボディでも話題に。 【WORKOUT】 マシンなどを使う本格的なトレーニングではなくて、チューブを使った脚の開閉や、肩甲骨を後ろで寄せる運動など、いわゆる「ゆるトレ」を週2回行い、スタイルをキープ。 目指しているのは、30代の女性として恥ずかしくないボディ。 自分の欠点と向きあい、それを少しずつ解消していくよう努力している。 提供 田中みな実 【FOOD】 肌に潤いを持たせるために、生のフルーツから酵素を積極的に摂取。 食事は魚中心。 昔は太るのが嫌で米を控えることもあったが、30代になってからはお米もちゃんと食べるように。 何でもまずやり、調子がよければ続けるというスタイルで、今の自分に合った食事法を確立。 【BEAUTY】 メイクはスチーマーを使ってしっかり落とす。 ほんのひと手間で次の日の肌の調子が変わってくる。 しっかり落としてお肌の状態をよくするぶん、その後のスキンケアはオールインワンのもので済ませることも。 吸収しやすい土台だけしっかり作ってあげて、手を抜けるところは抜く。 提供 滝沢カレン バラエティー番組で見ない日はない人気者、滝沢さん。 モデルとしても活躍する彼女は、すらりと伸びた美しいボディの持ち主。 そんな滝沢さんが、美を追求する思いを明かしてくれた。 【WORKOUT】 パーソナルトレーニングには週3回くらい通い、主に体幹を鍛え、ジムのランニングマシンを使った坂道ウォーキングで有酸素運動も。 ジムに行けないときや海外ロケのときなどは、家で腹筋を鍛えるプランクを行う。 提供 滝沢カレン 【FOOD】 体を絞っている最中で、炭水化物や糖質を控えた食事に。 ラム肉が好きで、ステーキやジンギスカンのような炒めものを作ったりしている。 空腹の時間を作らないように意識。 お腹が空いた状態でご飯を食べると、余分に吸収されるので、ナッツやレーズンなどを間食として取り入れている。 【BEAUTY】 大切にしているのは睡眠で、夜は12時前に寝る。 オフの日は、水を3リットルくらい飲みデトックス。 努力することがあるからこそ人生を楽しめ、おばあちゃんの自分がどれだけ輝いているかは、今の自分の努力で決まると言う。 提供 西野七瀬 凛としたたたずまいが素敵な西野さん。 乃木坂46を卒業して、女優やMCとして仕事の幅を広げ、新たな魅力を開花している彼女が、日頃行っているケアとは? 【FOOD】 仕事がある日は、豆腐や納豆、味噌など大豆製品を意識して摂取。 休みの前の日は、カップ麺だけということもあるが、それでも寝る3時間前までに食事を終えるようにする。 提供 西野七瀬 【WORKOUT】 日常的に行っているのは歩くことで、帰り道に少し遠回りして散歩感覚で長めに歩く。 あとは収録の待ち時間や、寝る前と寝起きにストレッチで体を伸ばす。 決めると続かないタイプなため、気が向いたときに取り入れるようにする。 【BEAUTY】 お風呂に毎日長めにはいるようにし、お風呂上がりは季節やその日によってオイルやクリームを使い分けてスキンケア。 美容は雑誌をチェックしたり、メイクさんに聞いて知識を得たりしている。 今のお気に入りは、ニュクスの『プロディジューオイル』。 提供 滝沢カレン、西野七瀬、長谷川京子、田中みな実 女優・長谷川京子 40歳 、フリーアナウンサーの田中みな実(32歳)、モデルの滝沢カレン(27歳)、女優・西野七瀬(25歳)の4人がMCを務めるガールズトークバラエティー。 最大の見どころは台本なし、据え置きカメラだけの密室空間で繰り広げられる赤裸々トークで、恋、仕事、将来、子育てなど、女性たちの本音がのぞけるはず!? 8月27日の放送では、滝沢が辻希美とチャラン・ポ・ランタンの小春と3時間トークを展開。 小春は、自身の曲の歌詞にもなった、元カレとの衝撃的なエピソードを告白し、辻は「1週間に3回告白して…」と肉食系アイドルぶりを発揮し、夫を落としたマル秘テクニックを明かす。 放送時間:毎週火曜24時25分~24時55分(関西ローカル) 放送翌日の水曜10時よりAmazon Prime Video、カンテレドーガ、TVerなどで配信。 撮影/藤岡雅樹.

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西野七瀬は“耳掃除”で胸キュン? グータンMCが“オンライン女子会”で素顔トーク

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— 2019年12月月11日午前4時19分PST 「滝沢はどちらかというとゲスト向きなキャラでしたからね。 新メンバーには、ズバズバ辛口発言してくれる人を期待したいですね」(テレビ誌ライター) 出典元: 視聴者からのコメントでは場を盛り上げるゲスト的要素では独特なトーク力が発揮できているが、 MCという番組の進行として引っ張っていくには役不足なのではないか?っという声もあったようです。 またもしかすると、滝沢カレンが個性的なキャラということでゲストの選定の際にも失礼のないように事前にスタッフが根回しなどというようなこともあったのではないでしょうか? いずれにせよ、明確な卒業の理由はありませんが、番組開始1年ということで、ここで新しい風を吹かせるためにも新メンバー導入といった感じですね。 グータンヌーボの滝沢カレンの後任は? 2020年1月4日午後3時15分から放送される。 12月10日の放送で番組を卒業した滝沢カレンさんに代わる新MCが発表される。 一足早く新MCの姿を見た田中さんは「ちょっと待って……」とくずおれ、「そのパターンありなの?」と驚く様子が放送されています。 このリアクションだと、女性芸人か以前から知っている田中みな実と仲の良い知り合いという感じではないでしょうか? そうなってくると、田中みな実さんのインスタグラムなどを遡ってみましたが、知り合いということであれば• アンミカさん• 福田綾乃さん• 前田敦子さん• 藤田ニコルさん• 指原莉乃さん このあたりの方ならどの方でもMCとしてもトーク力を発揮できそうな面々です。 グータンヌーボのMCは?• 篠原涼子• 松嶋尚美• 江角マキコ• 長谷川潤• 内田恭子• 西野七瀬が卒業したらいいのに。 — やまもと udoonn (今さらかもですが)滝沢カレンさんグータン卒業まじか。。 お付き合いしてる方の影響でどんどん世界が広がってくって素晴らしいよね。 お互いいろんな影響を与えあえるのが理想型だなぁ…。 そんでもって滝沢カレンの時空を超えた感想、最高に笑う。 w — mii mii95081883.

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長谷川京子 グータン 卒業

女性ゲストが恋愛・仕事・生き方などを赤裸々に語る、ガールズトークバラエティー「グータンシリーズ」が、新たに長谷川京子、田中みな実、滝沢カレン、西野七瀬をMCに迎えて約7年ぶりに復活。 1月より「グータンヌーボ2(グータンヌーボヌーボ)」がスタートする。 2005年にはシリーズ第2弾「空飛ぶグータン~自分探しバラエティ~」、2006年に第3弾「グータンヌーボ」とリニューアルし、2012年3月に放送を終了した。 MCには、女優の 長谷川京子(40)、フリーアナウンサーの 田中みな実(32)、バラエティーにも引っ張りだこのモデル・ 滝沢カレン(26)、そして「乃木坂46」からの卒業を控えている 西野七瀬(24)の4人が決定。 それぞれのフィールドで輝く各世代のMC陣が、ゲストの本音をどこまで引き出すのか新生グータンに期待が高まる。 毎回、MC陣の中から1人が女性ゲストと都内近郊のカフェやレストランでロケを敢行。 数時間にわたって本音をさらけだす。 また、女性誌でアラサー女子の現実をつづる連載を持つなど、同世代からも支持を得る田中さんは「学生の頃見ていた大好きな番組なので、かかわることが出来て大変うれしく思います」と話し、中でも「長谷川さん、西野さんとはほとんどご一緒したことがなく、ご自身のプライベートをお話しされるイメージもあまりないので、どんなお話を伺えるか楽しみです」とコメント。 でも人はどこから私を見てるかわからなくて、そう思ってくれた方のためにも私はやるしかないんだと決めました!」とコメント。 「これからまだ見ぬ扉を開けるのかと思うとワクワクがあり、まだ見ぬメンバーとどんなことが起きるのか、どんなお花を咲かせるのか、まだまだ楽しみは尽きません!」と、独自の言葉でうれしさを表現した。 そして西野さんは「7年間グループで活動していて、グループ以外の女性の方とお話ししたり、意見を聞いたりする機会がほとんどなかったので、違うフィールドで活躍されてきた女性の考え方を聞けることは、本当に楽しみです!」と語る。 本番組が「乃木坂46」卒業後初めての新レギュラー番組となる西野さん。 「グータンヌーボ2」は2019年1月15日より毎週(火)24時25分~関西テレビほか関西ローカルにて放送。

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