陰部 臭い 対策。 デリケートゾーンの臭い対策。いい匂いにするための方法&アイテム

下半身がムンムン臭う… 「スソガ」の正体って?

陰部 臭い 対策

デリケートゾーンの臭いやかたち、黒ずみなど、女性なら気になっている人も多いのではないでしょうか?年齢を問わず悩みは尽きないけれど、身近な友だちにも相談しづらいと言う声も聞きます。 ネット検索して調べてみても、正しい情報なのか判断が難しいところ。 間違ったまま自己流のケアを続けると、身体に悪影響を及ぼすこともあります。 そこでランドリーボックスでは、「なおえビューティークリニック」の婦人科医・喜田直江先生を直撃。 デリケートゾーンの臭いの原因と対策について、詳しく話を聞きました。 デリケートゾーンの臭いの原因と対策 —— 人にいえない悩みとして、デリケートゾーンの臭いがあげられます。 どうして臭うのでしょうか。 普段のケアはどうすればいいでしょう? 臭いが発生する場所は、膣外と膣内があります。 もっとも大きな原因は、外側がきちんとお手入れできていないこと。 デリケートゾーンをしっかり洗えていたら臭いを改善できるというパターンがほとんどです。 基本的に膣の中は自浄作用があるので、洗わなくてもいい場所です。 外側のお手入れがしっかりできているにも関わらず臭う場合は、膣の中が原因と考えられます。 ただ膣の中が問題になってくる多くの場合は、更年期に入ってからですね。 膣内の潤いがなくなり自浄作用が働かなくなってくるので、臭いが発生しやすくなります。 —— 外側がケアできていれば、改善できることがほとんどなんですね。 具体的にはどうしたらいいのでしょうか。 まずはどこが汚れているのか、鏡を使って自分の目でしっかり確認してください。 女性器には溝が多いのできちんと洗えていないことが多いのです。 目で見たこともないものを、きちんと洗えるはずはありませんよね。 どこが汚れているのか、どこに汚れが溜まりやすいかを把握できればいいので、お風呂場でなくても大丈夫です。 —— 自分のデリケートゾーンをちゃんと見たことがない人もいそうですね。 そうなんです。 みなさんなかなか見ないようなので「見てくださいね」って伝えています。 自分で見ていないものを、パートナーさんに見せても平気なのかなって思いません? —— 確かに(笑)。 最近は、があります。 どういうものなのでしょうか? 普通のボディーソープとの違いや、選ぶ基準なども教えてください。 デリケートゾーンを洗うときはできるだけを使っていただきたいですね。 成分の確認をしていただき、できるだけ余分なものが入っていないナチュラルなものを選ぶといいと思います。 また、デリケートゾーンは酸性に保たれているので、酸性のものがいいです。 あとは実際に使ってみて判断してください。 ものによって肌に合わない場合もあるので、使ってみて刺激のないものを使っていただきたいですね。 リキッド状がいい人もいれば泡状がいい人もいますし、香りも好みがありますよね。 【】 —— まずは試してみることですね。 お風呂場で、ボディソープと洗顔ソープの横に、の3つが並んでいるとベスト。 デリケートゾーンケアの第一歩は専用ソープを使ってきちんと洗うことからと覚えてください。 また、日頃のケアのために、脱毛もおすすめしています。 外陰部に毛量が多いと汚れが残りやすく、当然臭いやすくなりますからね。 脱毛するだけでかなり違う —— VIO脱毛ですね。 Vは前の部分、Iは性器周り、Oは肛門周りですね。 中でもIOゾーンは毛はいらないところなんですが、モシャモシャとなっている方も多いです。 Vゾーンは温泉などで、毛がないと恥ずかしいと思われる方もいらっしゃるので脱毛はご本人次第ですが、毛量は減らしたほうがいいですよ。 生理中には毛に血液がついたままになりやすいですし、便が残ったりなど衛生的とはいえません。 ムレて臭いのもとにもなります。 —— エチケットとしての脱毛だけでなく、医師の視点から衛生面でも陰毛は不要ということでしょうか。 毛は必要だから生えているのではないか、という感じもしていました。 そうですね。 下着がない時代なら毛が守ってくれたかもしれませんが、今は下着でちゃんと守られているので、隠毛はなくても大丈夫です。 正常なデリケートゾーンの状態について —— 先ほど膣の中の自浄作用のお話がありました。 また、酸性の専用ソープを使うといいということだったのですが、そもそも正常なデリケートゾーンのコンディションとはどういう状態なのでしょうか。 外が清潔に保たれていて、膣の中が弱酸性(pH3. 5-4. 5)に保たれていることです。 それで雑菌の繁殖や膣内の侵入が防げるので、結果的に臭いの発生も防げます。 膣内を弱酸性にしているのは、膣の中にいる乳酸菌の働きによるものです。 —— 腸の中の乳酸菌を意識することはありますが、膣の中にも乳酸菌がいるんですね。 そうなんです。 その乳酸菌が出す乳酸によって膣内が弱酸性に保たれ、雑菌から守ってくれているんです。 最近は市販のビデで膣洗浄をしすぎる女性も増えています。 雑菌だけでなくいい菌も洗い流してしまうのでpHが崩れてしまい、強い痒みをともなうカンジダ膣炎になってしまうケースもあります。 魚介類が腐敗したような臭いのほか、痒み、発赤などを伴う場合がある) 臭いの原因になっているのは繁殖している雑菌なのですが、どんな菌かによって臭いも変わってきます。 ふだん感じている臭いがその人にとって普通の臭いであればいいのですが、いつもと違う臭いだと感じたら異常が起きている可能性があります。 感染症の疑いがありますので婦人科で診てもらい、適切な治療をしましょう。 更年期にはいったらどうしたらいい? ——私はいわゆる更年期に入ってから、とくに臭いを気にするようになりました。 自分なりに調べたり婦人科にかかったりして、加齢による膣内環境の変化ではないかという結論に至りました。 そこで膣内に乳酸を補充するというジェルにたどり着き、自分なりに効果を感じています。 更年期からのケアや、そういったアイテムの是非についても伺いたいです。 年齢に関係なく外側はケアしたほうがいいのですが、更年期に入ると、女性ホルモンが低下することで、膣内が乾燥してくるんです。 膣内の潤いがなくなると人によっては痛みや痒みを伴うこともあります。 膣内の乳酸菌の餌になるグリコーゲンも減るので、乳酸菌も減ってしまい自浄作用が低下、雑菌が増え臭いの原因になります。 洗って清潔に保つだけでなく、内側と外側の保湿も大切になってきます。 人によってはオイルを塗っている方もいらっしゃいます。 のような膣内専用ジェルを使うのは良いと思いますよ。 生理中のケアについて —— 生理中のケアについても教えてください。 生理中は、子宮の壁が剥がれ落ちている状態なので、非常に敏感になっています。 雑菌が子宮のほうに入ってくると問題ですが、生理中のケアは外側を清潔に保つくらいで十分です。 —— 生理の終わり頃に臭いが気になる人が多いみたいですが、なぜですか? 血液自体に栄養が豊富なので、雑菌が繁殖しやすいんです。 経血の多い日はナプキンの交換頻度が高いと思いますが、生理の終わり頃になると量も減りナプキンの交換頻度下がる。 そうすると臭いが発生しやすくなります。 生理の終わり頃、経血量が減っても、こまめにナプキンを取り替えてください。 —— 生理中の性交渉についてはどうでしょうか。 性交渉はしないほうがいいです。 子宮の中はまさに壁が剥がれて傷だらけの状態なので、性交渉によって雑菌が持ち込まれてしまうリスクを考えると、避けたほうがいいでしょう。 まとめ 女性同士でもなかなか共有できないデリケートゾーンの悩み。 今回、貴重なアドバイスをたくさんいただきました。 なかにはもっと早く知っていたら! と思うものも。 臭いが気になる人は 1. デリケートゾーンを確認して把握する 2. 専用ソープで外側を清潔に保つ 3. 更年期なら膣の保湿と乳酸の補充 毎日を快適に過ごすために、ぜひ参考にしてみてください。 もしもデリケートゾーンに異変を感じたら、専門医に相談しましょう。 * 喜田直江(きだ・なおえ) 平成13年 京都府立医科大学卒業後、産婦人科医として多数の分娩・手術症例を経験。 平成15年 形成外科医として、形成外科の基本から縫合の技術まで幅広く習得。 平成18年 大手美容外科にて美容外科・美容皮膚科全般を習得。 とくに婦人科系の美容手術は、日本でも有数の症例数を誇る。 平成23年10月、東京銀座でなおえビューティークリニックを開院。 【】 * 【関連記事】 ランドリーボックスでは、 、 で最新情報をお届けしています。 ぜひフォローしてみてください。 柔らかいスクラブで汚れを落とすデリケートゾーン 用ソープです。 デリケートゾーンは、蒸れや熱のこもり、摩擦等の様々な要因で、pH値が高くなります。 pH値が高まりアルカリ性に近くなると、皮膚が本来持っている自浄作用が働きにくくなり雑菌が増殖。 これらが、においやかゆみが発生しやすくなる一因となります。 健やかなpH値を保つために、適切なお手入れ習慣が大切です。 今回入荷した、iroha INTIMATE WASHは、創業120年以上に及ぶ歴史と伝統を誇る石けんの専業メーカー「玉の肌石鹸株式会社」とイロハの共同開発商品。 植物性グルコマンナン(スクラブ剤)が含まれていて、柔らかな泡で汚れをからめ取ります。 安全性が高い食物繊維でつくられた、肌触りやさしいつぶつぶ(スクラブ)なので、肌を傷めずに洗えます。 編集部のおすすめポイント「さっぱりできる」 デリケートゾーン 用ソープはしっとりしたものが多いけれど、このソープはスクラブが汚れを洗い流してくれるので、スッキリ洗える。 freshタイプだと、メントールでよりさっぱりできるので、夏場やスポーツの後のシャワーにおすすめです! 香りと質感は2種類 <iroha INTIMATE WASH moist> うるおい続く洗い上がり【保湿成分配合】 ~フレッシュジャスミンの香り~ ・植物性グルコマンナン(スクラブ剤)が、優しくしっかり汚れを吸着 ・優しくセクシーなフレッシュジャスミンの香り ・潤いたっぷりの保湿成分配合で、しっとりとした洗い上がり <iroha INTIMATE WASH fresh> さっぱりとした洗い上がり【メントール(着香料)配合】 〜ジュニパーとライムの香り〜 ・植物性グルコマンナン(スクラブ剤)が、優しくしっかり汚れを吸着 ・ 爽やかなジュニパーとライムの香り ・メントール(着香料)配合で、さっぱりとした洗い上がり 【使用方法】 1. よく泡立て、円を描くように優しく洗います 3. ・目に入った時は、直ちに洗い流してください。 ・膣内の洗浄はおやめください。 デリケートゾーンの気になるにおいや汚れを拭き取れるシート。 外出先や運動後の不快感を感じた時に、トイレでさっと使えて、トイレにそのまま流せる、持ち運びタイプのデリケートゾーン用シートです。 おりものを拭き取りたい時や、月経カップの汚れを拭き取るにもおすすめです。 ヒアルロン酸Na、リンゴ果実培養細胞エキス、ダイズ種子エキスなどの美容成分が配合されているので、肌に優しい拭き心地です。 編集部のおすすめポイント オリエンタルハーブの香りがいい。 何より、トイレにそのまま流せるのが便利!ジムやフェスでも活躍してくれています。 【使用方法】 シートを取り出して、洗浄したい部分を優しくふき取ってください。 *使用後はそのままトイレに流せます。 *詰まりの原因等になる可能性がありますので、1枚ずつお流しください。 デリケートゾーンの乾燥が気になる方にオススメのデリケートゾーン用保湿ジェルです。 水をベースにつくられているので、ベタつかずスーッと伸びていきます。 加齢や更年期が原因となる乾燥だけでなく、下着による摩擦や脱毛後にも乾燥しがちなデリケートゾーン。 日常的にお使いいただくことで大切な肌を保護します。 生理期間中のスキンケアにもおすすめです。 ウォーターベースの潤滑剤としても使用できます。 編集部からのオススメポイント ・無味無臭なので使いやすい ・さらっとしたつけ心地でベタつかないけど潤いが続く ・パッケージがおしゃれなので、インテリアに馴染みやすい ・パラベン、グリセリン、香料は不使用 こんな人にオススメ ・デリケートゾーンに、短期的もしくは軽度のかゆみやいたみなどの不快感があるとき ・性交痛があるとき YESとは? イギリスのデリケートゾーンブランド「YES」は、ファイザー製薬の医薬品安全部で働いていたスージー・レノックスとサラ・ブルックスの二人が2003年に立ち上げたブランドです。 当時、天然成分でできているローションがなかったことから、天然成分にとことんこだわり、かつ効き目があるローションを作りはじめ、3年半のリサーチと研究を経て誕生しました。 YESの商品は、オーガニック認証機関「ソイル・アソシエーション」の認証を受けているほか、「ウォーターローションWB」は英国の専門機関での取扱いも認められました。 サラとスージー 【商品名】YES インティメイト・ウォーターローションWB 【使用方法】適量を手に取り、指の腹を使って、気になるお肌に優しくなじませてください。 洗い流す必要はありません。 【内容量】100ml 【全成分】水,アロエベラエキス、グアーガム,イナゴマメ果実エキ、アマ種子エキス、キサンタンガム、塩化Na,安息香酸Na、クエン酸、ソルビン酸K 【生産国】イギリス 【販売者】有限会社アジュマ 【ご注意】 ・お肌に異常が生じていないかよく注意して使用してください。 お肌に合わない場合は、ご使用をおやめください。 そのまま化粧品類の使用を続けますと、症状を悪化させることがありますので、皮膚科専門医師等にご相談されることをおすすめします。 ・使用中、赤味、はれ、かゆみ、刺激、色抜け(白斑等)や黒ずみ等の異常があらわれた場合、傷やはれもの、しっしん等、異常のある部位にはお使いにならないでください。 ・使用後は必ずしっかり蓋をしめてください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・極端に高温又は低温の場所、直射日光のあたる場所には保管しないでください。 ・目に入らないようご注意ください。

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【女性の陰部の臭い対策】気になるアソコのニオイをケアする方法

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閉経近くになり、おまたの臭いがきつくなり悩んでいる人が多くいます。 だれにも相談できない悩みを、あさイチ「女の保健室」で取り上げてくれました。 デーデルラインかん菌は、膣内の酸性の環境の中で生きている菌で、膣を雑菌から守ってくれる役目をしています。 ところが、女性ホルモンが低下しますと、いなくなってきて、膣内は雑菌が繁殖しやすり、臭いがするようになります。 石鹸で洗ってはだめ 洗うなら専用の酸性ソープを使う 臭いがするようになると気にして石鹸などで洗う人がいますが、絶対に「石鹸で洗ってはいけません」とのことです。 体を洗う石鹸はアルカリなので、石鹸を使うと膣内の酸性が弱まりアルカリ性になってしまい、雑菌が急激に繁殖してしまい逆効果になります。 洗うなら、デリケートゾーン専用の酸性ソープがあるので買って使ってくださいとのことです。 また、ショーツについた尿の臭いが、気になるという質問もありました。 実は、閉経の時は、特に臭いに過敏になるため、本人が気にしても、まわりはあまり気にならないことが多いそうです。 閉経が終われば、気にならなくなるそうです。 どうしても尿の臭いが気になる方は、クランベーリーというジュースがあるのですが、これを飲むと尿の臭いがよくなるそうです。

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陰部からアンモニア臭がする原因と対策方法

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お恥ずかしいお話ですが、たまに 陰部 が納豆臭い と感じる時があります・・ 自分の陰部から納豆みたいなニオイがするのって、 苦痛そのものでしかないわけで・・ しかしこのニオイ、なにも困っているのは 本人だけではないんです。 Yahoo! chiebukuro. yahoo. 「彼女のあそこのにおいが強烈」ということで真剣に悩まれています。 Hの前に陰部を洗っても、指を入れたり挿入していると 「におい」があがってきて萎えてしまう・・ しかもクサイ&強烈なニオイが 「指について離れない」・・ Content• 陰部が納豆くさい・・原因はスソワキガ? 陰部が納豆くさい原因はズバリ スソワキガ の可能性が疑われます。 スソワキガとはその名の由来のとおり 「ワキガ」と同様の原理で発臭する 陰部のニオイのこと。 汗腺(汗を出す器官:陰部の場合はアポクリン汗腺)から出る汗の成分に、 タンパク質 脂質 などが含まれており、皮膚にいる菌(常在菌)がその「タンパク質・脂質」をエサとして 分解する際にニオイの原因を作り出します。 「陰部の納豆臭いニオイ」は 皮膚にいる菌の働きによるものなんです。 なので誰もがそうなる可能性があるとも言えます。 実際にはどんな菌が引き金になっているのでしょうか? 陰部の納豆臭さと関係の深い4つの常在菌 ここでは 陰部が納豆臭くなることと関係性の深い菌4つ についてご紹介いたします。 常在菌1:表皮ブドウ球菌 表皮ブドウ球菌は善玉菌です。 肌を弱酸性に保つ作用を持っています。 悪臭の原因菌の繁殖を防いでくれている。 常在菌2:アクネ菌 アクネ菌は日和見菌と呼ばれ善玉にも悪玉にもなる菌です。 アクネケアと謳われニキビ対策の対象として有名。 本来は表皮ブドウ球菌と同じく皮膚を守ってくれています。 常在菌3:黄色ブドウ球菌 黄色ブドウ球菌は悪玉菌です。 基本的に全身に常在しています。 皮膚がアルカリ性に傾くと活性化し、炎症やかゆみ、食中毒、とびひを引き起こす原因に 常在菌4・マラセチア真菌 マラセチア真菌は悪玉菌で、 普段は善玉菌によって動きを抑制されています。 脂漏性皮膚炎やフケ、アトピーの増悪因子。 カビの一種でありブーツや靴など湿気の多い場所に潜みカビ臭の原因になります。 ここで挙げた4種類の菌のうち、実に 3種類が悪臭を発する要因になっているんですね。 汗をかいた時、皮膚がアルカリ性に傾くと悪玉菌の働きが活性化。 するとエサを食べた菌がフンを出します。 この「フン」こそが悪臭の原因となり、 菌の増殖=悪臭の増加 に繋がってしまうわけです。 やば・・汗かいている場合じゃない・・)フキフキ しかし、菌の活動はカラダにとって必然的なもの。 何か対策はあるのでしょうか? 陰部が納豆くさい・・オススメな3つの対策 陰部が納豆くさい!時、ズバリ対策は3つあります。 陰部・納豆くさい対策1:陰部の通気性をあげる 陰部・納豆くさい対策1は 通気性をあげること。 特に先に挙げた 「マラセチア真菌」が湿気を好むために、陰部は繁殖しやすい環境なんですね。 マラセチア真菌はカビ菌なので、過剰に繁殖すると 脂漏性皮膚炎を引き起こします。 脂漏性皮膚炎は炎症による赤い発疹やボツボツ・痒みを伴う症状です。 ん〜なるほどね〜スカートか〜・・でもショーツの中が一番蒸れるんだよな〜 ショーツ素材で通気性の良いものはコットンとシルク スカートで通気性をあげても ショーツの中のムレも問題ですよね。 そこでショーツに使われている素材にこだわってみるのは如何でしょうか? ショーツを選ぶ際の基準としてオススメは コットン素材 シルク素材 であるものが望ましいです。 またよく使われている化学繊維の「ナイロン素材」や吸水性・収縮性はあるのですが、「通気性」の面ではあまりオススメしません。 もし同じ化学繊維を選ぶのであれば 「ポリエステル素材」の方が通気性が高くオススメです。 比較耐性 ナイロン ポリエステル 吸水性 高い 低い 吸湿性 高い 低い 通気性 低い 高い 吸水性や吸湿性はナイロンに軍配が上がりますが、通気性に至ってはポリエステルの方が勝ってます。 とはいっても最近ではファストファッションのお店で 「コットンショーツ」も1000円しない値段で売られています。 なので機会があれば、ぜひ取り入れてみてください。 「下着が違うだけでこうも違うんだ!」と実感していただけると思いますよ。 実際にワタシも試してみて、股間周りのイヤなベタつきがかなり減りました。 でもどれくらい切れば良いんだろう・・わかんないよ〜(><; ) もし陰毛をカットする際、長さに迷うのであれば 3cmがオススメ です。 というのも いかにも処理している感じがしない自然な長さ 切った感じも違和感がない という感じに仕上げられるから。 もしカットする長さに困っている方は 3cmを目安にしてカットすると良いでしょう。 ショーツの中のムレを直ぐすぐ改善できるので「アンダーヘアのカット」もかなりオススメします。 陰部・納豆くさい対策3:洗浄アイテムで洗ってあげる 陰部・納豆くさい対策3は 消臭 アイテムで洗ってあげること。 陰部の臭いに特化した「消臭アイテム」で洗ってあげることで、 殺菌効果による消臭を期待できます。 というのも皮膚にいる菌のうち「悪玉菌」が繁殖することで「イヤな臭いがする物質」が沢山生み出されてしまうんです。 しかし! デリケートゾーン専用の「石鹸」や「ボディソープ」を使うことで 陰部の悪玉菌の活動を抑えられる んですね。

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