36 度 8 分 だるい。 会社を休む体温は人それぞれ? 平熱が35度台なら「37度超えたら高熱だよ!」

何℃になったら微熱というのか? (2005年10月30日)

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37度8分ってどうなんでしょうか。

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可能であれば3症状に加えて熱の有無を確認しましょう。 38度以下の微熱であればさらに風邪の可能性は高いといえます。 個人差はありますが、一般的には 「朝起きたときにちょっとのどが痛いからスタートし、なんとなくだるいと思っていたところ午後から微熱と鼻汁に気が付き、翌朝、喉の痛みはちょっと良いかもと思う感じだが咳が出てきた」という経過とされます。 繰り返しますが個人差はありますので、24~48時間くらいの経過で3症状がそろってきているかを確認することが大切です。 特に鼻水がしっかり出ているようであれば3つそろわなくても(鼻水+喉の痛み、もしくは鼻水+咳)風邪の可能性が高いでしょう。 レッドフラッグサインの確認 レッドフラッグサインとは「危険な兆候」のことです。 重篤な疾患を疑うサイン(気づき)として医師は使います。 家庭でのセルフケアでは、このレッドフラッグサインを見逃さないという姿勢が大切になります。 というのも、いろいろな病気が心配にはなりますが、そのような病気にはどのようなものがあり、どういう病気で……と十分な知識を持つのは大変なことだからです。 しかし、病気を知らなくても重篤な状況のサインを知ることは可能です。 レッドフラッグサインは、医療現場で使う緊急性のサインというほど重篤なもののイメージではなく、セルフケアでは「病院を早めに受診したほうがよい徴候」として広くとらえるとよいでしょう。 レッドフラッグサインが無いか、必ず確認するようにしてください。 しかし、ここで提示するレッドフラッグサインは、あくまでも医師の世界で言われているものを一般の方向け、セルフケア向けに筆者が独自に修正したものです。 よって、これがなければ絶対に安全とコンセンサスが得られたものではありません。 また、水分・食事が全然とれないのが数日続くと脱水などにより重篤な状況になります。 心臓・肺に持病がある人もさまざまな疾患が重症化しやすいですので、自己判断するのは慎重にとされます。 咳が長引くと実は結核かもしれないと考えます。 呼吸が苦しいと喘息であったり肺炎などを起こしている可能性があります。 喉が痛い風邪はよくありますが、食事がまったくとられないほどとか口が開けにくくなるくらいだと、重篤な細菌感染症がないかの確認は必要です。 無理は禁物ですが、「体調が悪いから即、病院!」ではなく、ひとまず自宅で経過をみてみようかと自分で判断してみる、セルフケアしてみるという観点を、ぜひ身につけてみてください。 悩んだときの相談相手をかかりつけ薬局の薬剤師さんにしてみるという選択肢もありますよ。

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Google マップ (Google Maps) で緯度経度を指定して場所を見つける方法

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ひどい寝汗で体重が落ちていった体験談。 毎日の微熱・布団がぐっしょり濡れるほどに多い寝汗をかく病気の原因を探りました。 9度~37. 1度くらいの間の微熱が毎日続き体重が減少 ひどい寝汗に悩まされるようになって約半年くらいの期間が経過した頃だったでしょうか? 病気と思われる症状が再発しはじめた時期は明確には覚えていませんが2月~4月くらいの冬の終わりかけから春先くらいであったと思います。 信じられないかもしれませんが、この頃は気がつくと寝ている間に自分の服を脱いでしまうような日々も多く続きました。 寝ている間に服を脱いでしまったり無意識の行動をとる病気に 「夢遊病 むゆうびょう 」と呼ばれる病気がありますが、そのような病気を発症していた訳でもありません。 もちろんこれらの寝ている間にとってしまう行動は無意識なのですが、まだ肌寒い春先のこの時期に全ての服を寝ている間に脱いでしまうので朝はがたがたと震えながら起きることもありました。 体自体はそれでも微熱をもっている感覚でこれだけの量の寝汗をかくということは体温も相当あったかくなっている状態。 イメージで言えば 運動の真っ最中のような状態で眠っていることが想像できます。 通常は睡眠中に疲労が回復するものですが、私の場合は睡眠によって疲労感が増すような日もあった訳です。 一応ここで、この時期の自分の症状の特徴をまとめておきます。 9度~37. 1度くらいの間の微熱が毎日続く 大半が37度台 体感としての症状は既に感じていましたが実際に 微熱が常時続いている事に気がついたのは5月過ぎになってからのことです。 前から時折熱があったのは知っていましたが、継続的に微熱状態であると考えたことなどは一度もなかったためです。 ですから、微熱に関しては寝汗をかくようになりはじめた時期と同じかもしかしたらもっと以前から既に微熱症状は発症していた可能性もあります。 この微熱が続いていることが原因ですごい量の寝汗が出ているのかもしれないな…とも感じました。 37度台と言っても37. 0度と37. 9度では体感も随分違う感じがしますがおおよその範囲で微熱は37度台。 また一般的な発熱は38度台、39度台になると高熱と呼ばれるようになるとのことでした。 尚、ウィキペディアでは具体的な定義として36度後半~37. 4度までを微熱、37. 5度を超えると発熱と呼ぶようです。 私の場合はほとんどの日が36. 9度~37. 1度ですから正に微熱症状が常時継続していると考えても良さそうです。 【ヒトの体温の分類一覧表】 分類 体温 低体温 35度以下 平熱 36. 5度前後 微熱 36度後半~37. 5度 発熱 37. 5度~38. 4度 高熱 38. 5度~40. 0度 超高熱 40. 中程度の発熱や、高熱はウイルス感染症や夏風邪のような原因がある程度はっきりわかる病気が多く、逆に微熱は症状も軽いものの原因が特定しにくい事もあり、微熱の方が診断も難しいとのことでした。 女性の場合は更年期に女性ホルモンの乱れなどでこのような微熱症状が続くケースはよくあるようですが、男性の場合はまず病気の可能性を検討していくことになります。

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